MOTOR Plus-online.com - Mudik Lebaran 2019 sudah memasuki waktunya, tentunya banyak pemotor yang akan melakukan perjalanan jauh.
Untuk memulai perjalanan jauh, tentunya tubuh membutuhkan kondisi fisik yang prima.
Karena saat naik motor, tubuh dalam kondisi duduk yang lama.
Ya, pemotor yang melakukan perjalanan jauh ini akan menempuh jarak puluhan, hingga ratusan kilometer.
Baca Juga: New Yamaha NMAX 2019 Iklannya Sudah Nongol Duluan? Bikin Kaget
Untuk mengatasi efek buruk dari duduk terlalu lama saat mudik lebaran, kamu bisa mengatasinya dengan empat makanan berikut ini:
1. Teh Hijau
Duduk terlalu lama saat perjalanan mudik lebaran belum lagi ditambah kondisi jalanan yang macet bisa meningkatkan stres.
Untuk mengatasi hal ini, pastikan kamu membawa teh hijau sebagai bekal perjalanan.
Baca Juga: Video Viral Ditempeleng Gara-gara Mengklakson Mobil Parkir Sembarangan, Ujungnya Masuk Penjara
teh hijau bisa membantu mengatasi stres, melancarkan sirkulasi darah dan kaya akan antioksidan.
Mengonsumsi teh hijau secara rutin juga bisa membantu mengontrol berat badan.