MOTOR Plus-online.com - Ramadan adalah bulan penuh makna, dimana harus sanggup menahan haus dan lapar sedari pagi hingga terbenam matahari.
Perubahan pola makan dan waktu istirahat selama berpuasa kerap memengaruhi kondisi fisik maupun konsentrasi, meskipun begitu jangan dilupakan saat berkendara sepeda motor tidak boleh abai terhadap keselematan.
Berkendara menggunakan motor bukan perkara mudah saat kondisi berpuasa, dikarenakan kondi fisik yang pasti menurun, lelah, kantuk, dan penurunan fokus.
Meski begitu, semangat #Cari_Aman harus tetap digaungkan, pengendara diimbau untuk lebih peduli terhadap kondisi diri dan menerapkan kebiasaan berkendara aman di setiap perjalanan.
“Keselamatan berkendara tidak hanya soal keterampilan mengendarai sepeda motor, tetapi bagaimana pengendara mempersiapkan diri sebelum berangkat dan tetap waspada selama di jalan. Saat berpuasa, berkendara menuntut lebih perhatian ekstra agar tetap #Cari_Aman,” ujar Head of Safety Riding Promotion PT Wahana Makmur Sejati, Agus Sani.
Sejalan dengan hal tersebut, terdapat sejumlah hal yang perlu menjadi perhatian utama para pengguna motor selama menjalani ibadah puasa.
Lima poin berikut diharapkan dapat menjadi panduan praktis agar aktivitas berkendara tetap aman, nyaman, dan selamat, sekaligus #Cari_Aman di jalan raya.
1. Atur Rute Perjalanan
Merencanakan rute perjalanan menjadi langkah awal yang sangat penting sebelum berkendara.
Baca Juga: Asisten Virtual Wanda, Solusi Digital Mudahkan Konsumen Dapatkan Informasi Lengkap Motor Honda
Dengan mengetahui jalur yang akan dilalui, pengendara dapat menghindari titik kemacetan tinggi atau jam sibuk lalu lintas yang berpotensi menimbulkan stres dan kelelahan.
Rute yang lebih lancar membantu menjaga emosi tetap stabil dan konsentrasi berkendara tetap terjaga.
2. Manajemen Waktu Tidur yang Baik
Kurangnya waktu istirahat merupakan salah satu penyebab utama menurunnya konsentrasi saat berkendara.
Selama Ramadan, siklus tidur sering kali terpotong karena harus bangun sahur dan menjalankan ibadah malam.
Jika tidak dikelola dengan baik, kondisi ini dapat memicu rasa kantuk berlebih hingga microsleep yang sangat berbahaya.
Berkendara menggunakan motor bukan perkara mudah saat kondisi berpuasa, dikarenakan kondi fisik yang pasti menurun, lelah, kantuk, dan penurunan fokus. (Wahana Honda)
3. Asupan yang Cukup Saat Sahur