Shuttle Run dan Pembalap, Pola Latihan Pemain Bola
Motorplus
Www.motorplus-online.com - Minggu, 13 Juli 2014 | 09:21 WIB
Shuttle run alias play matric salah satu istilah standar latihan fisik untuk pembalap dan pemain bola. Rider dunia pun dilatih melewati pola berlari shuttle run di awal-awal start jadi pembalap.
KOMENTAR