Tetap Fit Saat di Rumah Saja, Pembalap Honda Bagikan Teknik Olahraga Simpel Agar Badan Tetap Sehat dan Bugar

Ditta Aditya Pratama,M Aziz Atthoriq - Jumat, 10 April 2020 | 16:25 WIB
Para pembalap AHRT
Instagram @dennisvrh
Para pembalap AHRT

 

MOTOR Plus-online.com - Sudah lebih dari 2 minggu masyarakat banyak yang hanya berdiam di rumah saja.

Ada yang bekerja, belajar sampai beribadah dilakukan dari rumah saja.

Tapi jangan lupa, kondisi badan pun perlu diperhatikan, salah satunya dengan olahraga.

Olahraga penting untuk menjaga kesehatan, kebugaran dan terhindar dari penyakit.

Baca Juga: Balap Motor Olahraga Otomotif Yang Dekat Dengan Sponsor Rokok, Begini Kata Promotor Balap

Baca Juga: Gokil! Marc Marquez Tembus Nominasi Olahragawan Terbaik Laureus Award, Hadapi Lewis Hamilton Sampai Lionel Messi

Nah buat yang mau berolahraga di rumah bisa melakukan trik olahraga ala pembalap Honda, nih.

Bisa ditiru dan dicoba di rumah trik latihan yang dilakukan oleh para pembalap Honda ini. Gampang kok!

Irfan Ardiansyah, pebalap asal Ungaran, Jawa Tengah yang tahun ini berlaga di Asia Road Racing Championship (ARRC) kelas Supersport (SS) 600.

Semua latihan diberikan untuk menjaga kekuatan tubuh bagian atas, bawah, dan core body (tubuh bagian tengah).

Source : GridOto.com,Astra Motor Jateng
Penulis : Ditta Aditya Pratama
Editor : Ahmad Ridho

Video Pilihan


YANG LAINNYA

Tag Popular