Sering Lelah Saat Berkendara, Awas Bisa-bisa Penyakit Ini Penyebabnya

Erwan Hartawan - Kamis, 21 Oktober 2021 | 07:00 WIB
Dok. MOTOR Plus
ilustrasi gampang lelah saat berkendara

Saat seseorang terbangun karena batuk di tengah malam, ia akan memiliki kualitas tidur yang sangat jelek.

Efeknya, di pagi hari, ia akan terbangun dengan mengantongi kelelahan dan kelesuan tubuh.

Hal itu tentu berbahaya untuk berkendara.

Selain itu brohter juga harus tau nih ternyata lelah dan kelelahan atau fatigue punya perbedaan.

Lelah adalah kondisi tubuh yang kurang berenergi karena kurang makan atau kurang memiliki waktu istirahat yang cukup.

Sedangkan, kelelahan atau fatigue adalah kondisi ketika seseorang akan lemah, letih dan lesu hampir sepanjang hari dan berlanjut pula esok harinya hingga melewati periode waktu tertentu.

Fatigue biasanya adalah gejala atau pertanda dari gangguan kesehatan tertentu seperti gerd.

Saat asam lambung kambuh, biasanya akan timbul heartburn yang sangat menyiksa dan membuat Anda susah terpejam.

Baca Juga: Street Manners: 8 Cara Hilangkan Ngantuk Ketika Naik Motor di Bulan Puasa, Wajib Dicoba Nih

Selain itu, heartburn juga memicu batuk dan membuat brother sering terbangun di malam hari.

Lantas, bagaimana membedakan kelelahan yang terjadi akibat gerd dan kelelahan yang terjadi akibat gangguan penyakit lainnya?

Kelelahan dipastikan karena gerd jika tubuh juga mengalami gejala gerd lainnya seperti nyeri di dada, tenggorokan sakit, batuk kering, dan badan yang terasa sangat lesu.

Source : Kompas.com
Penulis : Erwan Hartawan
Editor : Joni Lono Mulia




KOMENTAR

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

TERPOPULER

Tag Popular

Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.