6 Tips Jaga Kesehatan Buat Bikers Di Musim Hujan, Jangan Sampai Tumbang

Erwan Hartawan - Rabu, 17 November 2021 | 12:40 WIB
Kompas.com
Ilustrasi tips jaga kesehatan saat musim hujan

MOTOR Plus-Online.com - Beberapa wilayah di Indonesia mulai diguyur hujan dengan intensitas yang beragam.

Saat cuaca seperti ini, sangat penting bagi bikers menjaga kesehatan.

Jangan sampai badan tumbang karena cuaca yang tak menentu seperti saat ini.

Apalagi para bikers yang sering bepergian dengan motor yang langsung terkena hujan dan panas.

Mengutip laman Kementerian Kesehatan RI, musim hujan adalah kesenangan mikroorganisme penyebab penyakit untuk menyerang manusia.

Nah untuk menolak serangan mikroorganisme penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh, hal pertama yang perlu diperhatikan adalah sistem imun atau daya tahan tubuh kita.

Berikut 6 hal penting yang perlu dilakukan di musim hujan agar tubuh tidak gampang sakit:

Baca Juga: Kulit Jok Motor Robek Saat Musim Hujan Jangan Dibiarkan, Nih Efek Negatifnya Bro!

1. Makanan Bergizi

Makan makanan gizi seimbang diperlukan tubuh untuk membantu melawan bakteri atau virus penyebab penyakit.

Source : Kompas.com,Kemenkes RI
Penulis : Erwan Hartawan
Editor : Joni Lono Mulia

Video Pilihan



KOMENTAR

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

Tag Popular