:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/21/3284378048.jpg)
Mulai Hari Ini, Coba Rutin Makan Ubi Setiap Hari, Dijamin Celana Kesayangan yang Kesempitan Bakal Muat dan Bisa Dipakai Lagi!
GridHITS.id – Selain membasmi kerutan, ubi ternyata juga berkhasiat untuk menurunkan berat badan.
Ubi telah lama dikenal sebagai bahan pangan yang kaya akan manfaat.
Salah satunya adalah menjadikan wajah mulus tanpa kerutan.
Namun, manfaat ubi rupanya tak berhenti sampai di situ saja
Meski kandungan karbohidratnya cukup tinggi, ubi ternyata justru bisa menjadi makanan alternatif untuk menurunkan berat badan, lo.
Wah, seperti apa ya?
Mengutip dari Mens Health, kandungan kalori yang rendah dalam ubi membuat makanan pokok ini cocok untuk membantu menurunkan berat badan.
Ubi hanya mengandung sekitar 103 kalori.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)