Baca Juga: Sering Menteror dan Rampas Motor, Kapolri Minta Jajarannya Sikat Habis Debt Collector
Dirinya menerangkan, cara untuk mengatasi microsleep sendiri adalah tidur dengan waktu yang cukup.
"Istirahat dan mengatur pola tidur dengan waktu tidur yang cukup, yaitu sekitar 8 jam jadi solusi satu-satunya mengatasi microsleep. Minum kopi atau minum minuman berenergi pun tidak akan bisa mengatasi microsleep," tandasnya.
Artikel ini telah tayang di Tribunjatim.com dengan judul Waspadai Microsleep Saat Mudik, Begini Penjelasan Dokter Rumah Sakit Citra Medika Sidoarjo,